Twoja postawa mówi więcej niż słowa
Siedzisz właśnie i czytasz to – jak wygląda Twoje ciało? Może ramiona opadły do przodu, broda wysunięta, a plecy ułożyły się w literę „C”? I wiesz co? To wcale ni
Stoisz? Siedzisz? Leżysz? A kiedy się ruszasz?
W nowoczesnym świecie rodzajów pozycji – jeśli wliczyć leżakowanie, pracę na stojąco, setki godzin przy komputerze i maratony serialowe – mamy pod dostatkiem. Ale czy gd
